Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage Toekomstige mama’s! Jullie verdienen een extra verwenmoment. Je bent misselijk, de hormonen doen de gekste bokkensprongen, je lichaam verandert, soms krijg je warmteopwellingen, je humeur gaat alle kanten op, je vind je slaapritme niet, je bent doodmoe…maar er groeit een klein wondertje in je buik, en ondanks die ongemakjes leef je op een roze…

Wat zijn verklevingen?

Cupping bij sportmassage, geeft een extra dimensie aan je behandeling. Met staande cupping, zoals op de foto worden de triggerpoints behandeld. De energiebanen krijgen terug ruimte en gaan weer ‘vloeien’. Dynamische cupping zal verklevingen gaan opheffen. Maar wat zijn nu verklevingen? Dit zijn ongewenste verbindingen van littekenweefsel tussen verschillende stucturen die normaal niet met elkaar verbonden…

Voedingsadvies

‘Keep it simple’. Koop verse onbewerkte ingrediënten en kook zoveel mogelijk met verse groenten, 2 à 3 keer per week verse ‘vette’ vis en maximaal 3 maaltijden per dag. Als je daar bovenop nog gedurende de dag regelmatig beweegt, dan ben je al een heel eind. Vermijd tussendoortjes.

Bellabaci cupping

Een dynamische cupping hoeft echt niet pijnlijk te zijn maar werkt in tegendeel heel ontspannend. Belangrijk bij cupping is het langzaam opbouwen van de zuigkracht. We werken steeds met siliconecups. We starten met zachte cups en naargelang de lichaamszone en het huidtype van de klant kunnen we opbouwen naar medium of harde cups met meer…