grafische swirl

Orthomoleculaire therapie

Wat is Orthomoleculaire Therapie?

Orthomoleculaire therapie is een holistische benadering van gezondheid en welzijn die zich richt op het optimaliseren van de gezondheid door middel van voeding,supplementen en ‘lifestyle’ interventies. De term “orthomoleculair” is afgeleid van de Griekse woorden “orthos,” wat “juist” of “correct” betekent, en “moleculair,” wat verwijst naar de moleculen die de bouwstenen van onze voeding vormen. Als orthomoleculair therapeut nemen we de oorzaak aan en niet enkel het symptoom. Het doel van orthomoleculaire therapie is om de juiste moleculen, zoals vitaminen, mineralen, aminozuren en andere essentiële voedingsstoffen, in de juiste hoeveelheden aan te bieden, zodat het lichaam optimaal kan functioneren. Daarnaast gaan we samen bekijken hoe we je stresniveau kunnen verlagen en welke stappen we kunnen ondernemen om je levensstijl te veranderen.

Fysiologische Basis

Orthomoleculaire therapie is gebaseerd op het principe dat een tekort of onbalans van essentiële voedingsstoffen kan bijdragen aan het ontstaan van chronische ziekten en andere gezondheidsproblemen. Door de juiste voedingsstoffen aan te vullen en een gebalanceerd dieet te volgen, kan de algehele gezondheid verbeteren, het immuunsysteem versterken en de kans op ziektes verminderen.

Orthomoleculaire therapie kan worden toegepast bij een breed scala aan gezondheidsklachten, waaronder:

Aanpak

Een orthomoleculaire therapeut werkt samen met jou om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat is afgestemd op jouw unieke gezondheidssituatie. Dit kan bestaan uit:

Dieetadvies

Het ontwikkelen van een gebalanceerd en voedzaam eetpatroon dat rijk is aan vitamines en mineralen.

Aanvullende therapieën

Het gebruik van natuurzuivere supplementen om eventuele tekorten aan te vullen.

Leefstijlcoaching

Advies over bijvoorbeeld stressmanagement, slaapverbetering en lichaamsbeweging.

Waarom

Waarom Kiezen voor Orthomoleculaire Therapie?

Holistische benadering

Orthomoleculaire therapie kijkt niet alleen naar symptomen, maar naar de oorzaak van gezondheidsproblemen.

Natuurlijke oplossingen

De focus ligt op natuurlijke middelen en voeding zonder onnodige medicatie of invasieve behandelingen.

Persoonlijke begeleiding

Elk behandelplan is uniek en afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen.
Logo Mireille

Maak een Verandering

Wil je jouw gezondheid een boost geven en op zoek naar een effectieve, natuurlijke aanpak? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek. Samen werken we aan jouw welzijn en gezondheid met orthomoleculaire therapie!